Новости школы

Часть 2: ПРИНЦИП ЗЕЛЕНОЙ РУЧКИ.

✍️ ЧАСТЬ ВТОРАЯ. МЕТОД ЗЕЛЕНОЙ РУЧКИ. МАЛЕНЬКИЙ СЕКРЕТ ДЛЯ БОЛЬШОГО УСПЕХА.

В первой части #bc_green мы выяснили, что метод основан на том, что констатация ошибок не вызывает ничего кроме стресса, не дает ориентиров и не помогает избегать неудач в будущем.

Получается, что все усилия по констатации ошибок никак не влияют на то, чтоб их больше не было.

Более того, в какой-то момент к такой критике мозг привыкает и блокирует информацию.

То есть тот, кому указывают на ошибку просто не слышит/не видит/не замечает того, что написано красной ручкой.

❓ЧТО ДЕЛАТЬ?

Изменить фокус внимания!

☀️ СМЕСТИТЕ АКЦЕНТ НА ТЕ ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ СЧИТАЕТЕ ПРАВИЛЬНЫМИ!

🔵 НЕ «Ты опять не сделал уроки!», 🟢 А «О! Я смотрю, ты сделал уже половину! Поторопись, уверена, ты быстро доделаешь остальное.»
🔵 НЕ «Почему опять все вещи разбросаны?!», 🟢 А «Так приятно, что ты помнишь мою просьбу и сегодня твоя одежда выглядит опрятнее».

🎓 Понимаете?

Из вечного ругателя мы переключаем тумблер в состояние «Смотри, надо делать так».

❓ А ЗА ЧТО ХВАЛИТЬ?

Да, за что угодно!

Замечать хорошее сложнее, чем плохое. Но рядом с вами не вредитель. А значит точно есть за что хвалить.

❤️ Начните с малого: услышал просьбу, вовремя сел за уроки, ровно поставил ботинки…

Оглянитесь, настройтесь! И вы точно увидите то, что стоит похвалить.

💡 Прежде чем мы перейдем к третьей части рассказа, вот вам задание:

✅ Всего на один день переключитесь с выделения ошибок на то, чтоб замечать нужное поведение.

Просто попробуйте!

С детьми, женой или мужем, родителями, подчиненными.

Для начала можно с кем-то одним.

👆 А ЕЩЕ ЛУЧШЕ НАЧАТЬ С СЕБЯ.

Уверены, у вас есть внутренний критик.

Отправьте его на денек погулять и заведите себе внутреннего хвалителя.

Вдруг понравится?

Поверьте, даже результаты одного такого дня вас восхитят.
Ногинск Реутов Электросталь